Telefon
WhatsApp
Kovid-19'a yakalanan çocukların D vitamini eksik
Gülhan Matbaa haber İçi
Diyarbakır

 

 

Dicle Üniversitesi (DÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Göğüs Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı ve Kovid-19 Çocuk Kliniği Koordinatörü Doç. Dr. Velat Şen, yeni tip koronavirüse (Kovid-19) yakalanan çocuklarda D vitamini eksikliğini tespit ettiklerini söyledi.

Doç. Dr. Şen, AA muhabirine yaptığı açıklamada, 85 çocuk üzerinde yaptıkları araştırmada, Kovid-19 yakalanan çocuklarda ortalama D vitamini düzeyinin 13 Mg/L, hastalığa yakalanmayanlarda ise 34 olduğunu gördüklerini kaydetti.  

D vitaminin önemine işaret eden Şen, şöyle konuştu:

"Hastanemizde yatan ve ayakta takip ettiğimiz çocuklarımızda D vitaminin etkisini araştırdık. Koronavirüs enfekte olan çocukların D vitamini düzeyi sağlıklı çocuklara göre daha düşük. Bu çocukların hastanede kalış süresinin ve ateşinin daha fazla olduğunu gördük. Dolaysıyla D vitaminin eksikliğinin çocuklarda yatkınlık oluşturduğunu ve risk faktörü olduğunu saptadık."

Şen, özelikle kış aylarına girilen bu günlerde Kovid-19 ile mücadelede D vitamini takviyesini, başta çocuklar olmak üzere tüm risk grubundaki kişilerin alması gerektiğini aktardı.

"D vitaminini sadece bir vitamin olarak düşünmemek lazım. Tabii ki diğer vitaminler gibi D vitamini de doğal olarak besinlerle alınabileceği gibi dışardan takviyelerle birlikte de alınabilir." diyen Şen, risk gruplarına dikkati çekti.

Şen, şunları söyledi:

"Riskli gruplar dediğimiz bebekler, gebeler, emziren anneler, özelikle de sağlıklı çalışanlar gibi sürekli kapalı ortamda çalışmak zorunda olanlarda D vitamin eksikliğini daha fazla görüyoruz. Bu kişiler günlük olarak D vitamini takviyesi öneriyoruz. Doğal gıdalarda, özelikle balık, balık yağı, yumurta gibi zengin vitaminli besinlerle de beslenmelerini mutlak süratle öneriyoruz."

"Bağışıklık sisteminin güçlü olması için D vitamini takviyesi"

D vitamini de vücuttaki kalsiyum ve fosfat dengesini sağlayarak kemikleri güçlendiren bir molekül olduğunu aktaran Şen, D vitamini bağışıklık sistemi üzerine de çok önemli bir rolünün olduğuna dikkati çekti.

Doç. Dr. Velat Şen, D vitamininin enfeksiyonlardan korumak adına mutlaka takviye olarak alınması gerektiğini işaret ederek, "Özelikle bebeklerde anne sütü yetersiz olduğu için, doğumdan itibaren D vitamini takviyesine başlanması gerekiyor. Bu yaş grubu çok riskli grup, erişkinlerde de özelikle güneş ışınlarına az maruz kaldığı için havaların soğumasıyla beraber ve kapalı ortamlarda kaldığımız için mutlaka D vitamini takviyesi gerekir." dedi.

D vitamini yanında doğal beslenmenin de insandaki bağışıklık sistemini güçlendirdiğini aktaran Şen, "Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek besleyici değeri yüksek olan besinlerle tüketmek gerekiyor. Ayrıca portakal, mandalina, kivi gibi bağışıklık sistemini olumlu yönde etkileyen meyveleri daha fazla tüketmeliyiz." ifadelerini kullandı.

Günde 20 dakika güneşe çıkılmalı

D vitaminini cildin yüzde 90 sentez edilebildiğini ancak bunun için yeterli miktarda güneş ışını gerektiğini aktaran Şen, "Özelikle haftada 3 gün 20'şer dakika güneş ışınına maruz kalmak gerekiyor. Ancak havaların soğuması ve kısıtlamaların olmasıyla kapalı mekanlarda daha fazla süre kalmamız nedeniyle D vitaminin vücutta sentezlenmesi neredeyse imkansız hale geldi. Bu nedenle takviye olarak D vitaminin günlük olarak alınması gerekiyor." diye konuştu.

C vitaminin de önemine işaret eden Şen, şunları kaydetti:

"Koronavirüs hastaların gerek yoğun bakım tedavilerinde gerekse klinik tedavilerinde kullandığımız yüksek doz C vitaminin takviyesin de faydalı olduğunu görüyoruz. D ve C vitaminlerini bu günlerde daha sık tüketmemiz gerekiyor. Bağışıklık sistemimiz için iyi bir uyku, bununla beraber dengeli beslenmek gerekiyor. Bağışıklık sistemimizin tek başına iyi olması da yetmiyor. Koronavirüsün viral yüküne daha az maruz kalmamız gerekiyor. Bu nedenle mesafeye, maskeye çok dikkat etmemiz lazım." 

Kaynak Linki: https://www.aa.com.tr/tr/koronavirus/kovid-19a-yakalanan-cocuklarin-d-vitamini-eksik/2070585

Anasayfa Reklam Alanı 1 728x90

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamıştır.! İlk Yorum Yapan Siz Olun

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurunuz!

Gülhan Matbaa haber İçi

Anket

Bartin Nöbetçi Eczaneler

Puan Durumu

Takım OM G M P
1 TS  Trabzonspor 38 23 3 81
2 FB  Fenerbahçe 38 21 7 73
3 KON  İH Konyaspor 38 20 10 68
4 İBFK  M.Başakşehir 38 19 11 65
5 ALNY  Alanyaspor 38 19 12 64
6 BJK  Beşiktaş 38 15 9 59
7 ANT  Antalyaspor 38 16 11 59
8 FKGK  Karagümrük 38 16 13 57
9 ADS  Adana Demir. 38 15 13 55
10 SVS  Sivasspor 38 14 12 54
11 KSM  Kasımpaşa 38 15 15 53
12 HTY  Hatayspor 38 15 15 53
13 GS  Galatasaray 38 14 14 52
14 KYS  Kayserispor 38 12 15 47
15 GFK  Gaziantep FK 38 12 16 46
16 GRS  Giresunspor 38 12 17 45
17 ÇRZ  Ç.Rizespor 38 10 22 36
18 ALT  Altay 38 9 22 34
19 GÖZ  Göztepe 38 7 24 28
20 YMS  Y.Malatyaspor 38 5 28 20
21

Reklam

300 X 250 Reklam Alanı
Sidebar Alt Kısım İkili Reklam Alanından İlki 150x150
Sidebar Alt Kısım İkili Reklam Alanından İlki 150x150

E-Bülten Aboneliği